Boxerské vybavenie - kompletný prehľad boxerských potrieb
Čo všetko potrebujete pre boxovanie? Okrem nevyhnutného nadšenia, vôľe a odolnosti vydržať náročný tréning, sú to aj boxerské potreby. Poďme si ich prejsť.
Čo vás napadne, keď sa povie box? Áno, boxerské rukavice.
*blok*
*8*
***
1. Boxerské rukavice
***Boxerských rukavíc je na trhu obrovský výber. Klasické boxerské rukavice sú z kože, lacnejšie sú zo syntetiky. Kožené rukavice vás budú stáť od 30 eur vyššie, ale počítajte radšej asi s dvojnásobnou sumou.
Okrem rukavíc na box môžete kúpiť aj MMA rukavice, vrecové rukavice, a potom vyberať podľa veľkosti. Predpísaná súťažné veľkosť je 10 oz (uncí), pre tréningy sa používajú väčšinou väčšie rukavice (až 20 oz), pre deti a ženy sú v ponuke aj menšie - 6-8 oz.
Vybrať môžete medzi rukavicami na klasický box, thai box, kickbox, ale aj na rôzne formy MMA.
Tie najdrahšie rukavice sú ušité ručne z pravej kože.
*/*
*4*
*/*
*/*
***
2. Boxerské lapy
***Boxerské lapy nesmú chýbať pri žiadnom tréningu, pri ktorom sa cvičí rýchlosť a reakcia so sparring partnerom. Určené sú pre údery rúk i nôh. Používa ich väčšinou tréner na tlmenie úderov. Jednoducho sa nasadia na ruky a vykrývajú sa nimi boxerské výpady.
Líšia sa opäť podľa rozmerov, použitého materiálu, zvyčajne stoja do 40 eur.
*blok**8*
***
3. Chránič hlavy - Boxerská prilba
***Ďalšou dôležitou ochrannou pomôckou je prilba. Tú by mal mať vo výbave každý, kto sa venuje bojovým športom. Pri kúpe prilby v prípade, že sa budete venovať sparingu, odporúčame vybrať prilbu s lícnicami. Opäť, si vždy overte, že je helma testovaná. Následky potom asi poznáte.
*/*
*4*
*/*
*/*
*blok**9*
***
4. Boxovacie vrecia
***Ďalšou tréningovú pomôckou sú boxovacie vrecia. Tých je hneď niekoľko druhov a ďalej sa líšia podľa použitého materiálu, ceny a rozmerov. Medzi základné tipy patrí závesné boxovacie vrece do stropných držiakov, boxovacie trenažéry a boxovacie hrušky. Pre samostatný tréning sú nevyhnutné.
*/*
*3*
*/*
*/*
***
5. Boxerské chrániče
***Box je fyzicky náročný šport a môže byť aj nebezpečný. Preto je potrebné sa poriadne chrániť. Základom sú chrániče zubov, ďalej sa používajú chrániče hlavy, hrudníka, alebo chrániče holení.
*blok**8*
***
6. Bandáže pod boxerské rukavice
***Pod každé rukavice patria boxerské bandáže, ktorými sa omotávajú kĺby na prstoch. Vďaka nim rukavice lepšie držia a bandáž chráni kĺby namáhaných rúk. Bavlnená omotávka, ktorá absorbuje pot a spevňuje ruku v rukavici. Prípadnou alternatívou sú spodné rukavice.
*/*
*4*
*/*
*/*