Boxerské rukavice

Boxerské rukavice patria k elementárnej výbave každého boxera. Ich použitie je stanovené pravidlami. Tvoria neoddeliteľnú súčasť výbav ako v amatérskom, tak profesionálnym boxe. Okrem toho tvoria povinnú výbavu tiež vo všetkých formách kickboxu, v thajskom boxe. Boxerské rukavice sa tiež používajú pri tréningu úderov do boxerského vreca a sú tiež čoraz populárnejšie v kondičnej forme boxe, takzvanému fit boxu.

• Rukavice môžu byť vyrobené buď z umelej kože PU, alebo tie drahšie aj z odolnej pravej kože či ich kombinácie.

• Polstrovanie by malo byť husté a odolné tisíckam úderov.

• Zápästie musí byť čo najlepšie fixované, väčšinou je zapínanie na suchý zips.

• Rukavice by mali byť z vnútornej strany priedušné aby sa dobre vetrali a nevytváral sa v nich zápach z potu.

• Mali by dokonale sadnúť na ruku aby sa zabezpečila pevná fixácia.

• Dôležitá je takisto ich odolnosť, komfort pri nosení a ochrana rúk.

foto www.fighter-shop.cz

Boxerské rukavice vyberajte vždy s ohľadom na to, k akému bojovému športu či tréningu ich chcete použiť. Dizajn, konštrukcia aj materiály sú vždy odlišné, a pokiaľ vyberie nevhodne, rukavice môžete rýchlo zničiť alebo vám neumožnia podať tak dobrý výkon či majú prinajmenšom nižší komfort a funkčnosť pri tréningu.

Boxerské rukavice

• používajú sa na klasický box či kondičný box

• chránia celú ruku a zápästie

• majú oválny tvar

• palec schovaný v priestore s ostatnými prstami

• guľatejšie rukavice majú väčšinu hmotnosti chrániča v prednej časti na kĺboch

• možno ich použiť aj na kickbox alebo sparring

• nie sú stavané na boxovanie do boxovacieho vreca

• rukavice sa tak rýchlejšie “vybúchajú” a zdeformujú, výplň sa posúva do krajov

Rukavice na Thaiský box a bojové športy

• určené na bojové športy, pri ktorých sa používajú kopy

• sú viac ploché ako rukavice na klasický box

• rukavice majú otvory na každý prst zvlášť

• palec môže viac vyčnievať zvonku rukavice

• chrbát ruky je chránený pri krytí kopov

• chránič je rovnomerne rozložený vpredu na kĺboch a na chrbte ruky

• dovoľujú väčšie otvorenie ruky na prípadné použitie v klinči

Ultimátne zápasy a MMA

• sú výrazne menšie ako rukavice na box

• prstové s otvoreným alebo chráneným uzavretým palcom

• koncipované tak, dostatočne chránia kĺby

• umožňujú prstom voľnosť úchopu súpera a používať techniky ako wrestling, grappling

• dlaň môže byť vyrezaná, pokrytá rukavicou čiastočne alebo úplne

• pod rukavice sa spravidla už nepoužívajú omotávacie bandáže

Rukavice vrecovky

• špeciálny druh rukavíc určených pre fitbox, pre tréning na na boxovacom vreci či lapoch

• na rozdiel od sparingových rukavíc majú tenšiu ochrannú vrstvu

• plochejší tvar pre maximálny kontakt s vrecom

• špeciálne tvarovaná vypchávka chrániaca kĺby a celú ruku pohltením nárazov

• vnútorný bavlnený materiál skvele saje pot a zároveň umožňuje dobrú priedušnosť

• zapínajú sa klasicky na elastický alebo pevný suchý zips

Zápasové rukavice - sa používajú na sparring a zápasy. Väčšinou sa jedná o silnejšie rukavice, ktoré sú viac vypchaté. Celkovo sú mohutné s veľkým zapínaním na suchý zips.

Tréningové rukavice - sa využívajú na lapy či vrecia, sú tenké a bývajú s otvoreným palcom.

Rukavice môžeme z hľadiska použitého hlavného materiálu a ceny rozdeliť do troch skupín. Jedná sa o rukavice z umelej kože, rukavice vyrobené čiastočne z umelej kože a rukavice vyrobené z pravej kože.

Rukavice zo syntetických materiálov

• vhodné skôr pre začiatočníkov a na tréning

• najčastejšie syntetická koža (PU) alebo vinyl (PVC)

• výhodou je nízka cena

• nevýhodou je kratšia životnosť

Rukavice kombinácia syntetickej a pravej kože

• veľmi dobrý kompromis

• najviac namáhaná vrchná časť je z odolnejšej pravej kože

• zbytok rukavíc tvorí syntetika

• výhodou je dostatočne dlhá životnosť

• najlepší pomer cena/kvalita

Rukavice z pravej kože

• rukavice tej najvyššej kvality

• prírodná koža najčastejšie hovädzia alebo byvolia

• veľmi odolné voči prasklinám a poškodeniu

• všeobecne najtrvanlivejšie a tiež priedušnejšie

• určené pre intenzívne tréningy a závodné boxovanie

Ak je tá možnosť, je dobré boxerské rukavice pri kúpe vyskúšať na ruku. Každý výrobca totiž používa trochu iný tvar vnútornej konštrukcie a materiál výstelky. Platí teda tu, rovnako ako pri obuvi, že rukavice vám musia dobre sedieť. Vnútorná veľkosť sa totiž pri boxerských rukaviciach nerozlišuje číslovaním. Rozdiel je iba v hmotnosti označenej v unciach - oz, (1 oz = cca 28 g).

TIP : Váha a veľkosť výplne/chrániča samozrejme vnútorný priestor ovplyvní. Ak sú vám rukavice veľké, kúpte si dlhšiu spodnú bandáž.

Dámske boxerské rukavice

Boxerské rukavice pre dievčatá či ženy sa od tých pánskych nijako nelíšia.

Dámske boxerské rukavice sú veľmi často vyrábané s jasnými farbami ako napríklad ružová alebo biela. Samozrejme existujú aj ženy, ktoré uprednostňujú menej ženských farieb a viac sa zameriavajú na užitočnosť produktu. V tomto prípade si najčastejšie volia pánske rukavice, ale s oveľa menšou hmotnosťou ako muži – zvyčajne 10 oz a niekedy dokonca 8 oz.

Najčastejšou voľbou sú rukavice vo veľkostiach

• 8 oz drobné dievčatá

• 10 oz prevažná väčšina žien

• 12 oz väčšie dámy

Detské boxerské rukavice

Boxerské rukavice sa od tých pre dospelých nijako nelíšia. Sú iba menšie. Sú rovnako pevné a bezpečné. Palec je pripevnený k rukavici a znižuje tak možnosť poranenia. Existujú samozrejme aj rukavice pre tých najmenších, ktoré však sú určené pre zábavu alebo ako recesia, nie pre poriadny tréning

Detské boxerské rukavice sú vo veľkostiach

• 4 oz pre deti do 6 rokov

• 6 oz pre deti od 6 do 10 rokov

• 8 oz pre staršie deti od 10 rokov a juniorov

Odporúčané veľkosti boxovacích rukavíc podľa rozmerov ruky - muži

Odporúčané veľkosti boxovacích rukavíc podľa rozmerov ruky - ženy

Hmotnosť rukavíc sa celosvetovo udáva v unciach (oz). Všeobecne platí, že čím ťažší bojovník, tým ťažšie rukavice. Najnižšie hmotnosti rukavíc sú teda vhodné pre deti, stredné hmotnosti pre ženy a vyššiu hmotnosť používajú prevažne muži.

Odporúčané hmotnosti boxovacích rukavíc v unciach (oz) podľa hmotnosti:

TIP : Platí, že čím väčšia hmotnosť, tým viac chrániče/polstrovania. S ťažšími rukavicami viac posilňujete a môžete si dovoliť tvrdšiu ranu. Je dobré sa dohovoriť s ostatnými v gyme alebo so sparring partnerom, na tom akú váhu zvoliť, tak aby ju mali všetci/obaja. Tým nebude nikto znevýhodnený.

Rukavice sú obvykle vyrábané ako šnurovacie alebo na suchý zipsV tomto prípade univerzálna rada ako vyberať neexistuje, záleží iba na vašich preferenciách. Všetky varianty zapínania sú vyrovnané v tom, ako držia na rukách.

• Šnurovacie rukavice bývajú pohodlnejšie, ale vyžadujú asistenciu pri nasadzovaní, čo každému nemusí vyhovovať. Používajú sa skôr v klasickom boxe.

• Rukavice so suchým zipsom zapínanie je rýchle a pohodlné, obvykle bývajú pri zápasoch omotané izolačnou páskou, aby nedochádzalo k podreniu súpera. Tento typ je najčastejší v kickboxe a Thajskom boxe. Niektoré rukavice disponujú aj funkciou thumb lock, ktorá chráni palce.

• Kombinácia šnurovania a suchého zipsu

Na výplň rukavíc sa používa buď polyuretánová pena, výnimočne sa stretnete aj s kombináciami ako pena a latex. Niekto môže mať citlivejšie hánky, preto potrebuje skutočne mäkké rukavice. Pri sparing tréningu alebo zápase sa používajú taktiež o niečo mäkšie, a teda i hrubšie rukavice, pri tréningu na vreci vám, naopak, postačia aj tvrdšie kúsky. Preto odporúčame, aby ste sa nesústredili ani tak na typ výplňového materiálu, ale na mäkkosť a tvarovanie rukavíc.

Väčšina výrobcov uvádza, že klasické boxerské rukavice nie sú určené na boxovanie do boxovacieho vreca. Je to z dôvodu, že sa rukavice rýchlejšie vybuchajú a potom nemajú tak kvalitnú výplň. Keď sú rukavice veľmi vybúchané, nie sú už vhodné na tréning vo dvojici či sparingu.

TIP : Tradične bývajú rukavice prevedené v červenej a modrej farbe a v niektorých prípadoch obsahujú aj biely terčík, aby sa rozhodcom ľahšie počítali údery.

Pokiaľ chcete naozaj boxovať samotné rukavice a vrece rozhodne nestačí. Je potrebné si časom zaobstarať aj boxerské doplnky vo forme lap, chráničov na zuby, bandáží (omotávok) či chrániče hlavy. Jedine tak môžete trénovať na maximum bez rizika zranenia pri tréningu či zápase. Preto ani túto časť nepodceňte pokiaľ chcete naozaj robiť pokroky.

Bandáže pod boxerské rukavice

Pod každé rukavice patria boxerské bandáže (omotávky). Bavlnená omotávka vyplní priestor v rukavici, ktorá absorbuje pot a spevňuje ruku v rukavici. Ruka bude maximálne stabilná a ochráni kĺby pri úderoch. Prípadnou alternatívou sú spodné rukavice či návleky, ktoré sa nemusia motať.

Chrániče zubov

Chrániče zubov buď vo forme SINGLE, ktorý patrí k tým najpredávanejším a chráni "len" horné poschodie. Ďalším variantom je DOUBLE, ktorý chráni obe poschodia, avšak sa v ňom dýcha o niečo horšie, preto nie je toľko do zápasov vyhľadávaný. Poslednou variantou je tzv. JUNIOR, ktorý je určený pre mladšie deti pre ktoré sú klasické chrániče zuba príliš veľké.

Chránič vložíte do vriacej vody, tak aby gumová hmota ľahko zmäkla a následne po krátkom vychladnutí vytvarujete v ústach podľa vašich zubov. Potom stačí chránič schladiť v studenej vode či ľade, aby chránič zodpovedal presne vášmu skusnutiu (vždy býva pri produkte priložený jednoduchý návod na vytvarovanie).

Boxerské prilby na hlavu

Neoddeliteľná súčasť amatérskeho boxu ako v tréningu, tak aj zápasu. Helma Vám skvele ochráni tvár a zaručí, že v zápase môžete zniesť takmer všetky údery. Odporúčame najmä pre začínajúcich boxerov. Prilba môže mať mnoho verzií od základnej vyobrazenej na obrázku až po verzie s ochranou temena a mriežkou cez ústa.

Ďalej samozrejme sú v ponuke ochranné prvky ako suspenzory , chrániče holení a pod.

Boxerské rukavice skladujeme v suchom a chladnom prostredí. Chránime ich pred dlhodobým účinkom slnečného žiarenia a pred vlhkosťou. Po použití ich necháme vždy riadne vysušiť. Rukavice ošetrujeme vhodnými ak tomu určenými chemickými prostriedkami, to platí najmä pri rukaviciach z prírodnej kože. Vyvarujeme sa sušeniu priamo na radiátore a iným priamym intenzívnym tepelným zdrojom. Na čistenie používame vlhkú handričku namočenú vo vode. Pokiaľ nečistoty nemožno odstrániť iba vodou, používame neagresívne čistiace prostriedky, aby bola zachovaná plasticita rukavíc a nedošlo k strate ich farby. Rukavice nikdy neperieme v práčke, ani ich nedrhneme kefkou či podobne.

Budete iste nadšení z faktu, že boxerské rukavice nepatrí medzi extra drahé tovar a tak box a s ním spojené športy, sú celkom šetrné k vašej peňaženke. Ako vždy si rukavice rozdelíme do troch cenových kategórií a predstavíme si, čo v akej možno očakávať.

Cena rukavíc do 20 €

V tejto cenovej kategórii možno nájsť rukavice určené predovšetkým začiatočníkom. Väčšina z nič je vyrobená z umelej kože. Nájdeme tu napríklad aj rozmanitý výber detských rukavíc. Na pultoch obchodov nájdete ako klasické náčinie, tak aj výrobky určené zápasníkom MMA a pytlovky.

Cena rukavíc od 20 € do 80 €

Tu už nájdeme kvalitné rukavice strednej triedy aj pre dospelých jedincov. Zaiste tu nájdeme všetky tri typy boxerských rukavíc aj s benefitom materiálu, ktorým sa stáva väčšinou z hovädzou kožou. Nie len materiál a veľkosti sú v tejto cenovej kategórii k nájdenie. Je tu aj rozmanitý výber v dizajne a druhu zapínania.

Cena rukavíc nad 80 €

V cenovej relácii nad 80 € už nájdeme nepreberné množstvo prírodných materiálu, ktoré znesú naozaj veľkú záťaž. Pokiaľ si zaobstaráte boxerské rukavice v tejto cenovej kategórii, určite budete mať istotu, že s vami (pri správnej údržbe) vydrží aj niekoľko rokov.

Bail